杜華心苑

【十一月心衛文章分享-別讓父母的期盼變成孩子的重擔】
作者：李嘉修／臨床心理師
轉自：新頭殼newtalk | 2018.08.16 |

毅強垂喪著頭，說沒幾句話，眼淚便克制不住掉了下來。
他哽咽地說：「不管多痛苦我也要咬牙唸畢業，然後賺錢把該還給他們的都還完，然後就可以結束生命了……。」
我不知道為人父母若是聽見孩子如此的心聲，心中會有何等感受？那種期待孩子只要把書唸好，將來過上好一點生活的期待，怎麼會變得如此沉重？
然而對孩子來說，人生無法被信任與肯定，無法交由自己作主，反倒成了只為向父母交待的艱鉅任務，更是難以承受的重擔。
孩子呱呱墜地之初，為人父母的心願，無非盼著孩子平安快樂長大，當寶貝展露第一個笑容時，喜悅之情更是溢於言表。
曾幾何時，多少父母因為自身內在的焦慮與恐懼，甚或過往未能達成的期望，而與那只要孩子快樂就好的初衷漸行漸遠呢？
究竟父母的快樂，是來自孩子的成就，抑或父母的成就，是來自孩子的快樂，值得每位家長細細思量。
毅強說父母口口聲聲為了他好，卻不能體會他在學校遭受的痛苦，他說他就像掉進一個伸手不見五指的洞裡動彈不得。
心理諮商的工作中，我經常遇見掉進洞裡的孩子。
當一個人掉進洞裡，你需要做的是理解他為何無法爬上來？伸入洞裡了解他的處境，或許他的體力不濟，可能他壓根看不見出處在哪，甚或他認為待在洞裡的感覺也很好；而並不僅是站在洞口，不停著急且氣急敗壞地質問：「爬上來的感覺這麼好，你為什麼就不肯往上爬？」
我養了一隻貓名叫萊拉(Laila)，諧音同來啦，可是想叫她來卻經常叫不來。
起初我既失落且失望，不過我慢慢覺察，要她來我這，是我內在的情感需求，並不是她的。我意識到她並非我的所有物，而是擁有細膩敏感且優雅自主等豐富特質的獨立個體，而我也漸漸愛上她那如其所是的樣貌。
親子關係何嘗不是如此？當父母要求孩子如何時，究竟是來自自我的需求，還是孩子的呢？
倘若缺乏這層覺知，便可能以愛之名，把都是為了你好的大帽子扣在孩子身上，甚至不自覺用罪咎感綁架孩子尚未分化完成的內在自由，使得孩子的心離你越來越遙遠。
毅強為了父母唸了令人稱羨卻興趣缺缺的科系，人際關係也因為自覺不如人而與同儕格格不入。藉由心理諮商，毅強理解父母內心深處的擔憂，他們因為自身過往的挫折經驗，所以才不願他將來在社會階級上輸人一等而吃虧。
這使他鼓起莫大勇氣向父母表達他的心聲，讓父母瞭解他內心積壓許久的困苦。父母也因為更理解毅強，最終能夠鼓勵他走出屬於自己人生的道路。
理解是一種意願，更是通往關係最近的橋樑。後來毅強告訴我他對父母的感激之情，再不是借錢還錢那麼俗不可耐的事情可以衡量了。
理解不代表認同，而是可以換位思考，深入瞭解與接受一個人獨特的樣貌。唯有理解，才不致讓關係變調成壓力與束縛，也才能讓親與子之間的心更加靠近。