杜華心苑

愛，是給孩子最珍貴的禮物。當孩子生活在愛裡，他們會覺得安全，並且相信自己是重要且有價值的人。被愛的美好感覺，能為孩子堆砌出一處既柔軟又堅韌的心靈角落。這個心靈角落在個人遭遇挫折時，能提供撫慰與鼓舞的能量；面對挑戰時，能提供勇氣與希望。這個心靈角落在個人的一生當中都會持續運作。所以「愛」的確非常重要，只是該「怎麼愛」才好呢？

有些人很不容易感覺到快樂。即便是擁有眾人稱羨的工作、情感關係與外貌，卻仍然覺得自己不夠好，並且感到空虛。他們的內心容易出現嚴厲的自我批評。當自己有好表現時，他們覺得不過是運氣好。但是如果遇到挫折，例如失戀，他們的內心會出現這樣的聲音：「我是不值得被愛的，別人會愛上我，是因為還不夠了解我。」嚴厲的自我批評總帶給自己過多的打擊。這樣的人常常是在批評與苛責中長大的。

還有另外一些人則是完全不同的情形。他們享有許多的寵愛，但是卻缺乏紀律以及適當的約束。在溺愛之下，容易變得以自我為中心，或許看起來像是擁有可以掌控一切的氣勢，但是實際上，對自己的能力卻相當缺乏信心，抗壓性以及韌性都很不足。

換句話說，缺乏鼓勵與讚美，太多的激將法與責備，「愛」將變成有名無實，沉重又不溫暖，孩子會難以看到自己的價值，日後再多的成功也難以填補內心的空虛。而寵溺、沒有規範與紀律的愛，則讓孩子變得無能又自私，既害了孩子也苦了父母自己。

既不過度嚴苛，也不放縱寵溺。孩子在溫暖的愛當中健康的長大，可以學會珍視與肯定自己，也能夠學會體貼與愛護別人。我想，這就是父母能給孩子的最好禮物了。