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親愛的朋友您好，
時間的輪軸悄然運轉著，工作，家庭，學習，人際如約而至；在我們的諮商室中，每個人也帶著各自不同的挫折和難處，如是展開著；隨著一次次的晤談，一些鬆動和變化也在默默的發生著，在此藉著文字與圖片與大家分享~
如果您目前正面臨一些困難，并且還在猶豫是否要進入一段諮商的旅程，那麼也希望這些分享能夠帶給您一些參考與新想法！有時候，諮商也是幫忙自己的一種方式呢！
祝福各位平安、喜樂！
*以下分享皆已經當事人同意。
1. 諮商過程中，我將內心深處的壓抑情緒傾訴而出。諮商師細心地協助我梳理思緒，將原本雜亂無章的想法變得條理分明。這讓我彷彿在情感的汪洋大海中找到了一座小島，找到可以休息的浮木。
2. 能夠釐清造成我情緒的問題歸屬；意識到有些情緒及反應已經累積一輩子的經驗了，改變需要時間；意識到自己雖然力求改變但仍潛意識給自己下限制。
3. 可以接受不同時刻的自己，不會再被情緒控制，大部分時候可以看到自己的情緒，掌控自己的情緒。可以接受自己做的決定的後果。
4. 諮商師可以適時的提供我意見，還有給我不同角度的看法，讓我可以理解問題的不同面向，非常有幫助。
5. 謝謝您！之前一直只把事情壓在心底，真正和人分享過，也知道自己該如何調整，有方向的感覺很棒！
6. 讓我不再害怕，願意去嘗試改變，認識自己的，並追求進步且不苛責自己。
7. 發現自己在工作及生活中，最無法查覺，但聲音最大的需求。
8. 謝謝老師，文字無法敘述，但真的對我帶來幫助及轉變。
9. 與心理師溝通，透過心理師的協助，漸漸梳理我的困擾。
10. 心理師溫暖的風格讓人在晤談中很安心的談話。
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