杜華心苑

這次參加杜華心苑舉辦的淑華老師在清華大學的療癒性隱喻課程，對我來說有很大的收穫。在課程的第一天，老師有請學員們分別針對當天早上的感覺，以及對自己生命歷程說一個隱喻。我對生命歷程是給了”逐漸落定的塵埃”的隱喻，然後老師請我們對於這個隱喻的幾個部分做了探索，突顯了甚麼，刪除了甚麼，更重要的幾個問題是對於這個隱喻所包含的渴望，看重的價值，信念，行為作了清楚的分析。我驚訝的發現這並非我所想要的生命，但這卻是我目前活出來的生命樣貌。

人生中能遇上淑華老師，真的是很寶貴的緣份。課程中所傳授的NLP心法與功法在老師的引導與示範過程中只能說是出神入化、渾然天成，在演練過程中不論遇到任何疑難雜症，老師下場輕鬆幾句就能化解演練時卡住的僵局；只能說真的是太佩服老師了。

2019二月份我跟我太太一同參加NLP 初階班，課程結束後，我們討論後決定一起參加今年十月份[ NLP 遨遊時空] 課程。上課前我們其實已經將初階課程忘得很徹底，這次上課淑華老師用在編織未來課程中幫我們找回初階最重要的課程內容 ”NLP設定結果”。

這次參加NLP遨遊時空課程，在最初報名時對於”遨遊時空”這4個字，聽起來好像很厲害卻完全無法想像會接觸到什麼內容。

謝謝淑華老師，上完【NLP基礎課程】我有很多說不出的奇妙的感覺。

這次NLP初階課程，趙老師以深入淺出、風趣幽默的方式，由人的五官基本表情切入，詳細解說不同心境下反映出來的感官變化，進而了解人的心理思考，並透過定下心錨的方式，不僅幫助自己脫離過去的陰影而走自己的方向，更能幫助他人走出陰霾，經由穩定身心，積極行動而迎向正面的人生。

我在課程開始前的幾個月報名了心法秘笈課程，隨著上課日期的逼近，又遇到歲末年終的元旦四天連假，要真的付出行動，身體力行地出席參與課程，心裡其實很掙扎，很想讓身體好好休息，什麼也不做地睡到自然醒，讓平日塞滿想法的頭腦放空。但轉念一想，換個新模式讓頭腦身體放鬆休息也不錯。沒想到這個抉擇與行動卻為我帶來了2019年美好的祝福與開始。

在2018跨向2019的元旦連假，我們在清華大學上杜華心苑自助助人系列NLP初階:心法秘笈，這是NLP初階課程的第五堂課，也是最後一堂，上完心法課程，我們就完成了全部NLP初階系列的修課了。

2019跨年連假四天的NLP心法秘笈課程，結束距今將近一個月，內心的感動依然迴盪在生活中。對於第一次參加淑華老師NLP課程的我來說，這是一次很特別的經驗。

上淑華老師四天NLP的課程，體悟到原來生活可以如此地不一樣，是確確實實的『經歷到』而非『知道』或『認知到』。身體親自經歷到的感覺，深深地烙印在身體的感官中。由於已上過淑華老師的課程，對老師有一定程度的信任，所以這次NLP課程中，我特別敞開、專注地上課，自然而然地就進入老師讓我們去體驗的情境。當真正進入情境中時～許多感官感受&覺知，是可以在當下被調整的。「當下即威力之點」的力量，深刻地、真實地被體驗著。這不是用語言能表達的清楚的！唯有走過才能體會箇中滋味！而且這更有別於往日儘是由頭腦知道後，然後強迫身體或心感受到的知識！

在這次淑華老師教授的課程：NLP統整的秘訣中，學習到遭遇事物，增加自己彈性的方法，在遇到自己所不能接受的事情時，把自我或者對方的所做行為，換一種場景、想法後，內心的感受真的變得截然不同，自己能接受的範圍也變大了，不過真的需要好好練習、思考，不然今天所學習的都會再還給淑華老師。

之後在「協議前奏曲」的練習中，我扮演賣保險的角色，因為伙伴說有一點排斥保險，在照著淑華老師說明的步驟執行後，使得伙伴漸漸變得有意願聽保險內容，讓我感到吃驚，覺得滿神奇的。

這四天的學習，顛覆了我所建立的價值觀及舊有的思考模式，透過輕鬆愉悅的氛圍中體驗與領悟，感覺到我上完課後這些細微的變化，慢慢在引導我人生的方向。

在第三天，我很開心能有這樣的機會可以在淑華老師的帶領及引導下，我去面對我人生中卡了很久的點，多次的解離而融入之後帶給我的感受，從原本是憤怒再修正，調整到自已最舒服和適合的方式融入面對它，這是另一番新的天地，過程中我重新審視了我的人生，是一種蛻變和重生。

2018年初開始認識NLP(這也是我第一次接觸)，與其說期待上課學習東西，其實更好奇的是來上課的這一群人；有問題要解決的、一群心理諮商師、及來找答案的…..等等，坦白說第一次初體驗我是似懂非懂的學習。

7月的知覺潛力是我的第二階段學習，在第一次學習的半年後再與淑華老師碰面，我面對老師有點愧疚，因為所學不僅忘光光之外還不求甚解，結果老師一句話讓我放寬心~~過去的就過去了~~讓我當下如醍醐灌頂般，開心且放心的享受這4天假期。