杜華心苑

【杜華心苑-6月公益講座-課程分享】

親愛的朋友，杜華心苑心理諮商所於106年6/23免費公益講座：《做你剛剛好的父母》，已順利結束囉！

由林琦萱心理師主講的《做你剛剛好的父母》，經過琦萱心理師專業、獨到的講解與經驗分享，以及利用影片、和學員之間的互動，讓我們瞭解到在親子間的溝通時，可以如何去區分孩子正處於「高激動區」或「低激動區」，並在掌握了「情緒的容納之窗」階段時，增進與孩子溝通的可能性，更可透過八大問句來瞭解您的孩子，並做個剛剛好的父母。

最後附上學員聽完講座後，印象深刻的回饋，若有機會，也邀請各位朋友一同參與杜華心苑未來所辦理的講座或課程喔！

※學員對講座印象深刻處之回饋※

• 情緒調節，生氣是有力量的。
• 情緒是一種很玄的東西。
• 在容納之窗內才能處理事情。
• 很難，但講座讓父母安心前進。
• 孩子也有情緒，要妥善處理。
• 有「問題」，才有可能有下一步：了解「人心」。
• 情緒的觀察、解讀與化解、方法。做「剛剛好的父母」，不要求小孩完全符合我們的期待。
• 如何引導孩子的情緒。
• 情緒調解。
• 情緒承受力：容納之窗。
• 情緒的處理。
• 由提供一些實用的方法。
• 透過八大問句來了解你的孩子。
• 了解情緒的特質，做剛剛好的父母—和完美父母---
• 情緒承受力：容納之窗。