杜華心苑

【NLP語言的魔力研習心得】

廖莉彣諮商心理師

為期4天的「語言的魔力」課程，相當喜歡淑華老師第一天開門見山的說--NLP事實上就是教我們「運用有系統的方式引發別人的反應」。在生活中，我們大量需要與他人互動，包含最初的關係建立，以及設想期待的互動結果，這過程中該採取怎樣的互動方式，都是很不容易的過程。而NLP教導我們觀察他人在語言(包含非語言)的訊息，以及透過這些觀察的訊息來調整我們的互動，促使我們達到一個理想的結果，這則是語言的魔力。

課程中淑華老師設計許多活動，以至於四天的課程經常在「蛤～已經下課啦？」這樣的驚嘆中結束!這些大量的練習，滿足我們貪心的想要在課程中就設好內建模式，下課後就可以自然而然的在生活中運用!過程中，我們熟悉「明確語言模式」，更知道如何不帶自己主觀的立場，去理解他人的內在地圖，這樣單純的客觀的澄清對方眼中所看的畫面，耳朵所聽的聲音，鼻子所聞的芬芳，嘴巴品嘗的口味，使我們彷彿身歷其境與他人所感，這是一種很單純的與人同在。

而相對地學習「催眠語言模式」，則是教導我們如何引發出一個情境，使他人自然地說出或做出我們要的行為。過程中並非神奇的讓一個人失去意識，而是善用我們生活的情境反應，自然地引發出想要的結果。這樣的催眠語言模式在坊間的課程中，有時候並不是很好學習或運用於生活中，然而這次的課程中透過清楚的流程，以及大量生活化的練習，讓學習過催眠的人，更可以跳脫之前的學習架構，將催眠更靈活的運用於自己的接案中，以及體驗到「睜眼催眠」是如何辦到的。即使沒有學過催眠的人，也可以在這樣的練習中學習到「順勢而為」的精神，使我們更輕鬆的在他人的需求與自我的需求中流動，不需要很強硬的去勉強與要求他人。當面對目標或期待沒有達成，藉由NLP的基本假設「沒有失敗，只有回饋」，則帶領我們透過不斷調整，過著更積極與行動的生活。

很喜歡這四天的活動，對於諮商與助人相關人員，NLP彷彿為諮商或輔導注入新的大補帖，雖然看起來很簡單，但也藏了很多可以細細品嘗的細節；相對的一般大眾，也能夠透過這樣的課程，帶回許多生活受用的寶藏。