作者：張郁君 諮商心理師/杜華心苑心理諮商所
好長一段時間，接觸了許多長期照顧者，不管是照顧失智或因老化而退化的長輩，亦或是重病的家人，也有不少是身心障礙孩童的家長，許多照顧者因著各種身不由已的因素而進入照顧歷程，開始過著看似不屬於自己的人生，因為所有重心都在他人的身上，也因為長期照顧可能影響了生計，連帶也影響了自我價值，特別是當「照顧」並未被社會認定為有生產力的職業時，無形中照顧者也會更加被弱化。
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2018年末諮商回顧
親愛的朋友您好：
正值2018與2019的轉換，在準備即將迎接新的一年的同時時，讓我們一同回顧來談者的心得，在杜華心苑老師們的點滴耕耘與用心陪伴下，從真摯具有溫暖的回饋文字中，一起感受諮商的溫度。
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我們在人生中的困境，常是反映出自己內在的一面鏡子。當我們面向鏡子中的自己時，總是能清楚地看見自己的模樣；而當我們觀看人生中所發生的諸多事件時，也總是能映現出自己的內心世界。對於一個心中常懷怨懟的人，可能常常會將內在的不滿，反映在其現實生活中。而一個心中常懷感恩的人，則可能常會因為有著內在的豐盈感，而使其生活過的愈來愈順遂。
