close
在老師說，自我概念是刻在骨肉上的時候，我沒有念頭，卻哭了。
下一步就是快快的關起鏡頭，然後收起眼淚，微笑。
我也不知道為什麼…
後來老師帶著摸索、重新認識、重新排列，讓我有回到我自己的生命軌道的感覺。
課後夜深散步時大哭了一場，對潛意識感到抱歉讓祂跟我這麽遠。
滿滿的感動、舒服，言語文字感覺表達不到⋯
回想起第二次上課後自己練習調整成藍色的次感元，潛意識記得了，而我忘了…
才曉得，沒有先理清楚自我概念裡面經驗的分類歸納，理智的修改只是緩住了向前的動力，制量治標的牽制自己。
當理清了分類後，面對事情其實已經不會感覺擠壓了，而當初為了制量或者緩和行動力設定的開關，也自動的做出更適當的反應，很舒服。
現在發現，不會遇事時只能把話吞進心底去，而可以平緩說出發生什麼事情。
無需直覺或反射性的隱瞞不好的一面，也不會只能說出好的那一面。
然後，這事就過去了。
也不批判自己。
前兩階段的上課，感受到共感，只是還不會分辨。
區分不出來是自己在經歷的情緒；還是被對方故事觸動的情緒；又或者是對方正在經歷什麼而我只是感受到了?
老師說：如果不知道就放下，重新感知。
下課的第一件事是：想找有什麼方法可以讓共感由我決定開關。突然好像發現了「好辛苦」的原因…
但是看了幾本書又發現，就擁抱自己的天賦而已吧！(有這個想法的時候雖然有點點無奈，卻又熱淚盈眶的感動。)
如果感受很強烈不舒服的話，就吃好睡飽來，好好的看自己能否精確的區分是自己的、不是自己的就好。
原本想關起來的念頭好像也就沒有關係了，因為關不起來，也或許我沒有真的不想要感受這個世界吧！
最後還是要謝謝老師，也謝謝杜華心苑開辦這個課程，謝謝夥伴們的演練，謝謝你們在我的生命旅途裡的陪伴。
NLP課程走到現在，讓我慢慢看見過去的自己卡在什麼點上，也因為看見了所以就過去了。
自己來經歷、體驗、驚艷NLP，是很美好、很舒服的！
來發現自己的寶藏吧！
作者:CQ
*本文已獲作者本人同意分享
【111年度課程報名】
(1) NLP初階-基礎課程：111/4/9~17 (連續兩周六日，共四天)
線上報名: https://pse.is/3u62v5
(2) NLP初階-語言的魔力課程：111/10/15~23 (連續兩周六、日，共四天)
線上報名: https://pse.is/3u44qe
(3) NLP進階-奧秘泉源課程(私房課程)：111/6/25、26；7/2、3(連續兩周六、日，共四天)
線上報名: https://pse.is/3ta2vx
【NLP歷年課程學員心得】https://www.dowdslove.url.tw/?cat=4
文章標籤
全站熱搜
留言列表
